選擇退保你可以查看你的合同，合同里面有對應的現(xiàn)金價值表，可以根據(jù)那個表計算出你退保的金額是多少，如果真的是急需用錢，建議你也可以申請保單貸款，貸款費用可以是保單現(xiàn)金價值的70%，利率和央行貸款利率一樣，期限為一年，可以作為資金的暫時周轉(zhuǎn)。退保損失很大的，而且還沒有了保障，貸款保障正常享受，還可以用來做資金周轉(zhuǎn)。

每人的、每年的、每個險種的現(xiàn)金價值不同，退保百分比也不同。咨詢太平洋人壽保險客服電話?；虻奖ｋU公司咨詢?；虼螂娫捵稍兘o你辦理此保險的業(yè)務員。

保單里面有現(xiàn)金價值表，能看出退多少錢，還可以保單貸款的。